Saviez-vous que la cause pourrait être vos dents ?
Le bruxisme (grincement des dents et serrement de la mâchoire) a de nombreux effets sur la personne qui en souffre. Cependant, l'un des effets les plus débilitants du bruxisme peut être les maux de tête, les migraines et les céphalées de tension chroniques. Les personnes souffrant de maux de tête et de migraines demandent souvent des analgésiques ou des conseils à leur médecin généraliste pour résoudre le problème. Après tout, pourquoi supposeriez-vous qu'un mal de tête a été causé par le serrement ou le grincement des dents ?
Beaucoup d'entre nous ont des habitudes étranges pendant le sommeil, comme le ronflement, les mouvements involontaires des jambes - et parfois même parler. Une autre habitude plus courante que vous ne le pensez est en fait le serrement de la mâchoire et/ou le grincement des dents - qui affecteraient 80 % de la population à un moment donné de leur vie.